强直性脊柱炎患者的养生之道您知道多少

强直性脊柱炎是血清反应阴性的多关节炎，是一种慢性进行性、独立性全身性疾病。主要侵犯骶骼关节、髋关节、椎间关节和肋椎关节，早期表现为背痛和背部强直，最后因脊柱强直而致残疾！一般来说男性患病的机率会比女性高，而且发病年龄大都是8岁上，腰骶部疼痛是本病的主要病变部位，但在儿童常被忽视，通常要在第一症状出现后几个月或几年才出现。下面我们就强直性脊柱炎患者的养生之道您知道多少为您做下简单的介绍。

强直性脊柱炎患者的养生之道在很大程度上比药物治疗还有用。因为强直性脊柱炎患者是一种慢性病，主要在于病情的控制，所以在长期的患病过程中，患者如何做好养生是非常关键的，强直性脊柱炎患者做好养生这门功课，那么自己的病情也就得到了很好的控制。

　　强直性脊柱炎患者在治疗疾病的过程中，学会正确的养生，有利于调节身体内环境的平衡，有助于疾病的康复，春天是一个万物复苏的季节，是一个新的开始，那么强直性脊柱炎患者如何把握季节，上好春季养生这一课呢?

　　第一、强直性脊柱炎患者春天要谨防肥胖

　　肥胖既有碍人的形体美，还会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等"文明病"，是人类健康的大敌。强直性脊柱炎患者的肥胖会随着季节的变化而有所改变，有关专家指出，春季是容易发胖的季节。

　　肥胖者春季更应注意减肥。首先，应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。其次，在春季还应注意提高热量的消耗，有计划地增加活动，早晨抓紧时间适当选择一定的体育锻炼。

　　第二、强直性脊柱炎患者春季不可乱进补

　　重药物轻食物是不科学的，药补不如食补;任何补药服用过量都有害。因此，进补要适量;认为价格越高的药物越能补益身体，人参价格高，又是补药中的圣药，所以服用的人就多。其实滥服人参会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血;中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分。对症服药才能补益身体，否则适得其反。

　　最后值得提醒的是，强直性脊柱炎患者养生的同时，还要养性，保持一个良好的心态在强直性脊柱炎的治疗过程中也十分重要。因此强直性脊柱炎患者要吃的合理，动的合情，过的开心，这样才能很好稳定住病情。

以上我们就强直性脊柱炎患者的养生之道您知道多少为您做了一个简单的介绍，希望患者家长一定要正确对待，尽早治疗，避免产生严重后果。如果您还有什么不懂的，欢迎直接拨打我们的热线电话咨询。电话：0724-7224888